《八奇》dusb

19、养生接气诀

　　接气诀：大拇指和中指弯曲指头相对但不相捏，其余三指自然舒展。左右手皆是如此。打坐时手印放在两膝盖。掌心向上。【注：手指要放松，不要用力，自然就行】此手诀躺着，坐着，看电视，盘腿打坐等皆可结用。无需观想意守，自然能接到八分天地灵气。灵气能量自然在体内运行，不知不觉既能通周天。自能百病不生，延年益寿。