《人生碎笔》浦江海

1、深夜失眠与《乌鸦》

　　我的睡眠一直不太好，总是失眠，似乎一直在寻求着什么东西而得不到，这种求而不得的心情让我彻夜难眠。最近我想通了，我一直求而不得的东西是成长过程中没有得到的父爱和母爱，我出生在一个支离破碎的家庭，从小生活在动荡不安的环境中，父母总是争吵打架，对我的关心也近乎等于零，别的小孩有的东西我一样没有，因此我在成长过程中极度缺爱，这塑造了我内心绝望的底色，一遇事就会陷入悲观绝望的无助状态中。
　　过去我不知道原因，只以为我天生是个悲观者，现在我才知道这都是源自我内心的执念：对于过去缺少父母之爱的耿耿于怀，对于别人有而我没有的幸福的强烈控诉。这解释了我的很多行为和遭遇，因为缺少父母的关爱，所以在和他人打交道的时候，我总是习惯性的去讨好别人，并努力使自己表现的可爱，从而期望能从他人那里得到我一直所缺乏的、没有从父母那里得到的爱，但这不过是一种妄想，父母之爱是不可能找到替代品的，没有人能够代替父母的角色给予我无条件的爱，因此在人际交往中我时常感到失望，原因在于别人总是无法满足我的要求。
　　可是细想下来，我的要求是不可能得到满足的，父母之爱这种东西没有就是没有，跟一个人努力与否毫无关系，它是最不讲道理的，一个人能否在充满爱的环境中长大完全看个人运气。如果出生在一个温馨和睦的家庭中，那这个人轻而易举就可以得到充足的爱，他不需要任何额外的努力只需做他自己自然而然地成长就行了。而出生在一个支离破碎、争吵不断的家庭，那无论其如何努力讨好家里的大人，察言观色地卖力迎合他的父母，其他小孩成长过程所必不可少的关爱他也不会得到，但这时他不会怀疑这是环境是父母的问题，他只会觉得是自己不好，是自己不如别人，所以才受到惩罚，让他得不到别人有的东西。
　　在一个无爱的家庭中成长起来的人潜意识里会有一种念想，那就是从别人那里得到自己缺失的爱，为此他只能一直委屈求全、费力讨好他人，不敢表达自己的真实意愿，深怕得罪了别人让自己的愿望落空，但讨好是换不来真心的，况且他缺失的父母之爱，这是任谁来都满足不了的，因此他的愿望往往落空。他在人际交往中总是这样的流程：起先认识一个人的时候满怀热情的去讨好他，这有时失败有时成功，当他成功获取了对方欢心和对方成为朋友之后，他会发现对方无法提供他所期望的父母一般的无条件的爱，于是他就会失望，热情就会消退，开始全面的否定这段感情以及对方这个人，这前后态度的大转变让对方摸不着头脑，只觉得他这个人冷热无常，不值得深交；又或是他在一段感情里不断地索取，就好像一个哇哇大哭的小孩在索取父母的关注一样，这会让对方感到疲惫和绝望，最终在身心俱疲之下离开他，此时他便会再度陷入绝望之中，感叹命运的不公、他人的破情寡义、自己真情的错付，并深深陷入一种自己不配得到爱的自我怀疑之中。
　　这个问题到底该怎么解决呢？我之前想出的办法是放下，也就是接受自己没有父母之爱这件事，认识到一旦小时候没有得到父母之爱那此生都不会再有了这一残酷的真相并接受它。我要放弃幻想，丢掉对他人不切实际的期望和企图，如果我没有从父母那里得到这种爱，那我也无法从他人那里得到，我所能做的只是放下对这种爱的不切实际的执着，从心底认为它是不可能的，转念去追求其他的可以触及的美好事物，如正常的友谊、健康的爱情等等，才能过好当下，而不是活在过去的阴影里，让缺失父母之爱的痛苦成为伴随我一生的诅咒，成为悬在我头上的达摩克斯之剑。
　　当我想明白这点的时候我以为我解决了这个问题，但我的失眠症状并没有好转，就是那种道理都懂，但真正上手还是做不好的感觉，我感到我内心隐隐还是有一股怨气，怨恨世道的不公，凭什么别人可以在一个温馨有爱的家庭中成长而我却不能，虽然我理性上知道这是运气的关系，谁也不能决定自己的出生，并没有一个老天爷和我作对，处处作弄我给我使绊子，但感性上我还是无法接受，时时感到愤恨。
　　直到今晚我又一次失眠听一个文学UP主讲爱伦坡的《乌鸦》，《乌鸦》主要讲了一个年轻人因爱人刚刚去世而陷入痛苦之中，在午夜时分有一只乌鸦总是敲窗户并重复一句话：“永不复生，永不复生……”那位UP主对此的解读是“一个失去至亲的人，身边的人本该用理性帮他走出悲伤，告诉他别难过了，日子还得过，生活还是有很多美的东西的，还有我呢。但是身边的人劝他的方式就这只乌鸦一样，只是一味强调他的爱人已经死了，死了就是死了，再也活不过来了，企图通过重复这一现实让他接受，然而这样的做法只会不断地加中他精神上的负担。”
　　当我听到这儿的时候我一下子就被击中了，我简直就是那个年轻人，为了摆脱从小缺爱的阴影，我一直向自己强调这种父母之爱没有就是没有了，我一辈子都不会再得到了的残酷真相，我以为这样我最终就能走出来了，但结果恰恰相反，这种不断地强调反而使我变得愈加痛苦和无力。就像那个UP主所解读的，当一个人遭遇不幸时，一味的强调不幸事件的不可逆只会增加他的痛苦，让他更加难以走出来，只有向他展示生活中其他的美，让他感到人生是值得的，才能使他重新燃起生活的希望。人类终归是为了美而活着的，美是人生力量的来源，在以后的人生中我要更多的关注生活中的美，从中汲取应对生活的力量，至于那不幸落到我身上的残酷的事实，知道就行了，不必把太多注意力放到它身上，不然就会蹉跎现在的生活了。