网友：栾天 打分：2 [2009-12-22 16:31:57]

中午饺子馆爆满，去的时候只剩菜三鲜和白菜猪肉的了，不过白菜的很好吃~~大大我会擀面哟（因为包得太难看了我爸妈就只让我擀面……）咱俩可以配合啊嘿嘿嘿~~我有的时候也腰凉，不知道你那儿有没有卖暖腰贴或者暖身贴的，很好用，国产的和进口的效果都差不多，大大买来试试吧~平时没事的时候也可以做做简单的瑜伽，有专门治疗腰痛腰酸等问题的动作~
今天看到更新，很开心，大大要加油噢~

   

[1楼] 作者回复 [2009-12-22 18:03:41]

呵呵，我会运动的···就是运动的少了啊···
我会努力的！
白菜的我比较少吃啊。

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[2楼] 网友：栾天 [2009-12-22 19:49:22]

在家的时候妈妈喜欢包韭菜加生鸡蛋的，煮出来之后很鲜，但是全家就她一个人能包出来，馅儿实在是太稀了……其实鱼肉豆腐，小鸡蘑菇，酸菜猪肉的也都是蒸煮皆宜回味无穷啊~饺子饺子我的最爱
~~~
瑜伽每天做十分钟就好了，一点也不剧烈，健体塑形，一定要在年轻的时候把身体养好，尤其腰很重要啊，大大你平时经常吃吃冰淇淋吗？

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[3楼] 作者回复 [2009-12-23 11:30:22]

哇！我没吃过那种的啊！一定需要很强的手法吧！
你妈妈好厉害啊。
饺子也是我的最爱啊。
我不经常吃冰淇淋啊，真是痛苦。因为不舒服，所以不想动弹的说。

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[4楼] 网友：栾天 [2009-12-23 12:20:50]

听说冰淇淋吃得太多会加剧腰部疼痛或者酸麻的状况，既然不常吃，实在是太好了~鱼大你还是适时休息一下吧，别让身体太疲劳了，我昨天问了下我婶婶关于腰疼腰凉的问题，她是特级瑜伽教练， 她说女人的腰是最重要的，既有可能是子宫啊肾啊等器官外在的反映，也 有可能是肌肉长时间疲劳，或者是其他诸如生活环境变化不适应、感冒引起的并发证之类的原因，因为很重要，最好还是要特别当回事儿去医院看看……我也觉得她说得很对呀~你要好好心疼自己呀……

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[5楼] 作者回复 [2009-12-23 12:24:19]

我，我去医院好好看看···
听起来好严重，希望我只是肌肉疲劳····

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